Самодостаточность: Что Это Такое?

Что такое самодостаточность?

Самодостаточность – что это такое? Это негативная или положительная характеристика личности? Нужно ли избавляться от самодостаточности или, наоборот, следует уделить внимание развитию черты характера?

Сегодня мы поговорим именно об этом и узнаем, что думают на этот счёт современные психологи.

Что такое самодостаточность?

Самодостаточность – это простыми словами свойство личности быть довольным существующим положением, и умение извлекать из этого выгоду. Значение понятия «самодостаточность» схоже со смыслом слова «независимость». При этом речь не идёт только о материальном положении.

Значение понятия «самодостаточность» схоже со смыслом слова «независимость». При этом речь не идёт только о материальном положении.

Самодостаточный человек не испытывает потребности в помощи других. Он самостоятельно решает все свои проблемы, развивается, организует свой досуг независимо от сложившейся ситуации. Его не тяготит одиночество. Он доволен своей жизнью и счастлив.

Женская самодостаточность

Самодостаточность означает также и умение быть востребованным в своей профессии. Самодостаточные люди не зависят от чужого мнения. Они сами строят свою жизнь.

Самодостаточность в психологии рассматривается с положительной стороны. Но даже ведущие психологи уверены: излишняя самодостаточность ведёт к полной самоизоляции. Человеку не нужно общество, ему хорошо без себе подобных. А это не свойственно его природе.

Самодостаточность позволяет исключить такое понятие, как эмоциональная зависимость. Счастье человека в этом случае никогда не зависит от присутствия кого-либо. Он уравновешен, не скучает и не грустит. Он знает, чем себя занять.

Отметим, что такая наука, как социология, рассматривает самодостаточность личности, как её свойство не зависеть от мнения других людей. Это уверенный и ответственный человек. Он руководствуется своими принципами и убеждениями.

Человек сам распоряжается своей жизнью. Он стоек, силён и независим от обстоятельств. Уныние и депрессия несвойственна подобным людям.

Многие люди считают самодостаточных людей эгоистами. Со стороны кажется, что они живут только для собственного блага. Но эгоизм не свойственен такой личности. Он не использует других людей для удовлетворения своих потребностей, а сам ищет способы.

Самодостаточность – это хорошо или плохо, с точки зрения психологии?

Самодостаточности, должно быть в меру. Если она проявляется в крайней степени, то ничего хорошего в ней нет. Например, женская самодостаточность, часто несёт негативные последствия.

Современные девушки отказываются от создания семьи, сосредотачиваются на карьере и прекрасно обходятся без мужской помощи. Но это противоречит природе человека. Он должен проявлять самодостаточность в отношениях, но при этом иметь семью, продолжать свой род.

В этом случае самодостаточность подразумевает умение одной стороны реализовать себя без участия второй. Например, если ваш супруг уехал в командировку, а вы впали в депрессию из-за разлуки, то вы – не самодостаточная женщина.

Девушка скучает

Вы должны спокойно относиться к жизненным обстоятельствам. А ваше настроение не может зависеть от присутствия или отсутствия кого-либо. Ваша жизнь в любом случае приносит вам удовольствие и радость.
Большинство психологов считают самодостаточность положительным свойством личности. Здесь, главное – не увлекаться. Самодостаточная женщина может полностью взять на себя, например, обязанности мужа и обеспечивать семью. Самодостаточные люди ведут себя в отношениях на равных. Они партнёры, которые уважают интересы друг друга и не ограничивают свободу.

Самодостаточность не предполагает отказа от любовных отношений, создания семьи. Мужчины, которые работают и ведут хозяйство, воспитывают детей в одиночку, не могут называться самодостаточными. В глубине душе они наверняка страдают от отсутствия любви. А самодостаточный человек не зависит от обстоятельств. Он свободен, а значит, счастлив.

Отметим, что самодостаточный человек может утратить потребность в обществе. Он ведёт уединённый образ жизни, не контактирует с людьми и при этом остаётся довольным своей жизнью. А человек рождается и существует в социуме. Он не может быть «одиноким волком». В подобной ситуации психологи говорят об отрицательных сторонах самодостаточности.

Признаки самодостаточного человека

Самодостаточная личность – это человек, который обладает определённым набором качеств. Отметим его признаки:

  • уверенность в своих силах, здоровый оптимизм и адекватная самооценка;
  • развитое чувство самоуважения, такой человек знает себе цену;
  • эмоциональная стабильность, уравновешенность;
  • способность грамотно использовать своё одиночество и свободное время;
  • умение адаптироваться к любым условиям, находить выход из ситуации и не рассчитывать на помощь других;
  • умение сосредотачиваться на важном.
Самодостаточные люди не впадают в уныние, они рассчитывают на собственные силы и находят решение в любых ситуациях. Они независимы от чужого мнения и негативно относятся к советам. Такие люди уверены, что всегда справятся со всеми сложностями самостоятельно.

Самодостаточность женщины может проявиться в умении обходиться без любимого человека. Её настроение не зависит от того, состоит она в отношениях или нет. Если спутник жизни отсутствует, она найдет, чем себя занять.

Самодостаточная женщина реализует себя в карьере. Она способна взять ответственность за жизнь своих детей на себя. Она не привыкла рассчитывать на постороннюю помощь, а тем более зависеть от мужчины.

Самодостаточная женщина

Интересно то, что некоторые самодостаточные женщины приобрели данное качество в результате полученной травмы. Они справились с болью, обидой и смогли наладить свою жизнь.

Женщина не считает предметом своего счастья мужчину или детей. Она оставляет время и для себя. Например, она посещает парикмахера, не потому, что предстоит свидание, а затем, чтобы выглядеть хорошо и нравиться самой себе.

Самодостаточность мужчины проявляется в умении реализовать себя, состояться как мужчина. Он ответственен, целеустремлён и надёжен. Он стабилен и способен дать своей семье всё самое лучшее.
При этом карьера не выходит на первое место. Самодостаточный мужчина равномерно распределяет своё внимание. Он не эгоист, но не отказывается от удовольствий. Он позитивно настроен, имеет твёрдые убеждения и принципы, не идёт на поводу окружающих, в том числе и у женщин. Он уверен в себе.

Самодостаточные мужчины пользуются успехом у противоположного пола. Но они, как правило, серьёзно подходят к выбору партнёрши. Их не устроит дама, которая собирается отсидеться у них за спиной. Такие мужчины ценят самодостаточных женщин, которые не станут на них давить, принуждать к постоянному общению и совместному времяпровождению.

Самодостаточные партнёры доверяют друг другу. Они уважают интересы спутника и не ограничивают его свободу.

Женщинам, которые привыкли манипулировать представителями сильного пола, следует проявить осторожность. Самодостаточные мужчины не терпят контроля и капризов. Вы должны принять его правила либо исчезнуть из его жизни.

Самодостаточные люди обладают такими качествами, как:

Они смелы и решительны, не боятся проявлять инициативу и брать на себя ответственность. Самодостаточность проявляется во всех сферах жизни человека. Он не может быть самодостаточным только в чём-то одном. Рассмотрим эту особенность на примерах.
  • Социальная сфера. Самодостаточный человек признаётся успешным. Он добивается высоких результатов в учёбе, карьере. Он окружён друзьями, саморазвивается, не одинок, и не зависит от общества.
  • Быт. Самодостаточный человек справляется с бытовыми обязанностями. Если он не умеет что-либо делать, то пользуется услугами специалистов. И у него есть на это средства. Самодостаточная женщина не будет жить с протекающим краном или перегоревшей лампочкой. Если она сама неспособна решить проблемы, значит, она заплатит за свой комфорт деньгами, которые заработала сама.
  • Психологическая сфера. Самодостаточный человек не зависит от мнения окружающих. Ему не могут испортить настроение сплетни, интриги. Он стрессоустойчив, умеет справляться с эмоциями. Он не испытывает душевного дискомфорта в одиночестве. Он использует свободное время для своего развития.
  • Финансовая сфера. Самодостаточные люди финансово независимы. Они не ждут зарплаты супруга, чтобы купить продукты. Они способны обеспечить себя. Более того, они довольствуются тем, что имеют и сохраняют оптимизм.
Самодостаточные люди всегда уверены в себе, они успешны, оптимистичны и позитивно настроены. При этом это не наигранная роль. Такие люди чувствуют себя абсолютно счастливыми.

Как стать самодостаточным человеком?

Самодостаточный человек – это человек, взрослый, умеющий обеспечить себя. Он ответственен и дисциплинирован.

Нельзя называть самодостаточным того, кто не умеет решать свои бытовые проблемы или зависим финансово. Самодостаточность должна проявляться во всех сферах. По мнению психологов, самодостаточность – гарантия успеха и в жизни.

Самодостаточность – это гарантия успеха

Поговорим о том, как развить в себе самодостаточность. Ведущие психологи дают ряд ценных рекомендаций, которые вам наверняка пригодятся.

1. Учитесь планировать и смотреть в будущее. Вы должны прогнозировать результаты, которые дадут ваши действия.

2. Самодостаточность и самостоятельность – взаимосвязанные понятия. Вы должны учиться брать на себя ответственность. Приучайтесь к дисциплине, сдерживайте обещания.

3. Пересмотрите своё окружение. Выходите из токсичных отношений, не общайтесь с теми, кто вам неинтересен или доставляет душевный дискомфорт.

4. Уделяйте время саморазвитию и самообразованию. Самодостаточный человек обладает многими навыками. Он много знает, идёт в ногу со временем и использует все возможности.

5. Учитесь быть занятым. Скука несвойственна самодостаточным людям. Они не страдают от одиночества. Ищите увлечения, хобби, посвятите себя любимому делу.

6. Учитесь довольствоваться тем, что имеете. Самодостаточность не означает состоятельность. Человек реально оценивает своё финансовое положение и радуется тому, что имеет. Но в любом случае он может удовлетворить свои потребности.

7. Соблюдайте баланс. Не уходите в крайности. Самодостаточность – это не одиночество. Вы можете оставаться самодостаточным человеком и при этом состоять в отношениях и иметь друзей.

Помните, излишняя самодостаточность приводит к разрушению союза. Уважайте своего партнёра. Не берите на себя те обязанности, которые возложены на него. В этом случае будут либо пользоваться вами, либо чувствовать унижение.

Психологи подчёркивают: самодостаточность нужна современному человеку. Иначе он просто не выживет. Но не забывайте о том, что излишняя самодостаточность приводит к самоизоляции, отказу от контактов с себе подобными. А такое поведение не свойственно человеку, он живёт в обществе.

Поделись!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.