Как простить измену жены и жить дальше? Это крайне больной вопрос для мужской аудитории. Предательство супруги воспринимается представителями сильной половины человечества как удар по самолюбию.
И дело даже не в том, нужно ли прощать измену. Главнее, справиться со своими чувствами, принять данный факт и решить, как строить свою жизнь дальше.
Боль, обида и разочарование могут стать вечными спутниками и помешать развитию отношений независимо от того, сохраните вы брак или расторгнете его. Итак, давайте разбираться, как помочь самому себе?
Краткое содержание:
Стоит ли прощать измену жены?
Прежде всего, перед оскорблённым мужем стоит вопрос, стоит ли прощать измену? Под порывом эмоций многие совершают неблаговидные поступки, о чём позже жалеют. Когда страсти утихнут, спросите себя: простить измену жены или нет? Проанализируйте своё состояние.
Если вы читаете данную статью, значит, ответить на этот вопрос самостоятельно вы так и не смогли. Учтите, ни один специалист и психолог не даст вам руководство, как действовать дальше. Тут всё зависит от обстоятельств.
Оскорблённые мужья далеко не всегда прощают изменниц только из-за сильных чувств. Кого-то связывают с супругами общие обязательства: кредиты, дети, бизнес. Отказ от брачных уз автоматически означает отказ от всего, что было добыто общими усилиями. Но даже практичные и расчётливые мужчины понимают, что не смогут жить с женщиной, изменившей ему с другим.
Психологи говорят о том, что простить жену нужно независимо от того, будет ли сохранён брак. И это нужно, прежде всего, мужчине. Жить с обидой, ревностью, злостью и другими негативными эмоциями, трудно.
Психотерапевты подчёркивают, прощение не даётся легко. Мужчине придётся проработать своё состояние, избавиться от негативных чувств, которые он испытывает. Поэтому в такой ситуации важен не вопрос, как простить измену, а нужно ли сохранять отношения. Мы будем разбирать ситуацию с этой стороны.
Итак, если вы задумались о прощении супруги с целью сохранить семью, то должны трезво оценить положение дел. Продолжение отношений возможно, если присутствуют следующие моменты:
- мужчина испытывает сильную любовь и влечение к женщине несмотря на предательство с её стороны;
- мужчина понимает: измена была случайностью, глупостью, возможно, он сам провоцировал супругу;
- муж видит реальное раскаяние супруги и отмечает, что она страдает из-за случившегося;
- супруг отметил изменившееся поведение жены в лучшую сторону (больше времени уделяет хозяйству, заботится о детях, не общается с представителями сильного пола);
- жена со своей стороны готова сохранить семью.
Если эти моменты присутствуют, можно задуматься о прощении супруги, но тут не всё так просто. Простить изменницу нелегко, вы не сможете в один миг отпустить обиду и боль. Нужно прорабатывать состояние.
Психологи уверенно говорят о том, что на вопрос, стоит ли прощать супругу, ответить может только муж. Если вы не сможете этого сделать, дальнейшая совместная жизнь не сложится. А если вы и расстанетесь, но будете вынашивать планы мести, то ещё очень долго не обретёте душевное равновесие. Поэтому прощать изменившую жену нужно независимо от того, будете ли вы сохранять брак или нет.
Как простить измену жены: советы психолога
Советы психолога ответят на вопрос, как мужчине простить измену жены. Сразу уточним, они подходят только для тех, кто принял твёрдое решение сохранить отношения и не готов к разводу:
1. Отметьте для себя выгоды, которые станут очевидными, если вы сохраните брак. Мужчины обладают аналитическим складом ума. Вам будет проще простить изменницу, если вы увидите в этом действии здравый расчёт. Плюсы прощения могут быть самыми разными: вплоть до регулярного секса. Конечно, нельзя забывать о детях, совместно нажитом имуществе, бытовых вопросах, которые решает женщина для вашего комфорта.
2. Если после измены произошло бурное примирение, вы почувствовали облегчение и верите в ответные чувства жены, то негативные эмоции могут охватить вас позже. Не позволяйте воспоминаниям захватывать ваше сознание. Переключайтесь на физическую работу, отвлекайтесь на хобби, вспоминайте лучшие моменты, проведённые вместе с супругой, но не разжигайте в себе злость и обиду.
3. Попробуйте взглянуть на супругу другими глазами. Теперь это незнакомая женщина, которую вы не знали. Отметьте её достоинства, которые заметил соперник. Влюбитесь в эту незнакомку заново. Стройте отношения так, как будто прошлого не было.
4. Не позволяйте близким и друзьям вмешиваться в вашу семейную жизнь. Если вы решили сохранить брак, прекратите общение с теми, кто считает ваше решение неверным. Это только ваша семья, и третьих лиц в ней быть не должно.
5. Не опускайтесь до ревности, учитесь снова доверять супруге. Не контролируйте её звонки, встречи, приходы и уходы из дома, не устраивайте сцен ревности по поводу и без. Если вы не можете простить жену и считаете, что она вам продолжает изменять, разорвите отношения, как бы тяжело не было.
6. Проводите время вместе. Женщины редко изменяют ради интереса. Скорее всего, ваша жена искала то, чего нет в ваших отношениях. Уделяйте ей больше внимания, разговаривайте, путешествуйте. Совместное времяпровождение поможет забыть обиды и простить супругу.
7. Не держите в себе негативные эмоции. Скажите жене, как вам больно. Расскажите о своей злости и разочаровании. Если считаете нужным, предложите пожить раздельно и принять решение о сохранении семьи позже, когда эмоции улягутся.
Психологи говорят о том, что существует особый тип мужчин. Они решают сохранить семью, к примеру, ради детей. При этом пара живёт вместе, ведёт хозяйство, но не делит постель пополам. Если вы физически не можете касаться своей жены, чувствуете отвращение, прощение невозможно. Не стоит мучить самого себя и женщину, расставайтесь.
Ответы на часто задаваемые вопросы об измене жены
Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».