Если верить стереотипам, флегматик – это скучный тип вроде Обломова: грузноватый и неуклюжий, добрый и ленивый, эдакий зануда-неудачник, ведущий сонную жизнь и мечтающий о покое. А между тем, природа наделила флегматиков на редкость уравновешенным характером и стрессоустойчивостью, способностью проникать в самую суть вещей и сохранять драгоценное миролюбие в самых конфликтных ситуациях.
Кто такой флегматик: основные свойства темперамента?
Базовой основой характера человека является темперамент – тот набор биологических свойств личности, который определяет её поведение на всю жизнь от рождения до смерти.
Гиппократ утверждал, к примеру, что скользкая тягучая флегма течёт вместо крови по жилам флегматика и замедляет все процессы в его организме. Современная психология несколько иначе смотрит на проблему.
Тип темперамента определяется врождёнными свойствами нервной системы:
- сила/слабость – т. е. способность нейронов выдерживать раздражение, не переходя в режим торможения;
- уравновешенность/неуравновешенность – сбалансированность между процессами раздражения и торможения;
- быстрота/инертность – скорость передачи нервных импульсов, способность быстро или замедленно реагировать на воздействие внешней среды;
- экстраверсия/интроверсия – предрасположенность психики работать преимущественно с внешними или внутренними раздражителями.
1. Флегматик – это человек, который, во-первых, обладает сильной нервной системой; она способна выдерживать длительные нагрузки, слабо реагируя на внешние раздражители.
2. Во-вторых, особенность этого психотипа – уравновешенность нервной деятельности, стабильность внутреннего состояния.
3. В-третьих, нервные процессы в организме флегматика протекают медленно – этим обусловлена инертность его поведения.
4. И, наконец, в-четвёртых, сфера его «жизненных интересов» находится во внутреннем мире, т. е. по природе он интроверт.
Вот эти четыре свойства темперамента – своего рода природная канва, определяющая сильные и слабые стороны характера флегматика. Каждый чертит на этой канве свои узоры – реализует или упускает шанс, подаренный природой.
Характеристика флегматика
Флегматичный характер – какой он? Сильная нервная система – роскошный подарок судьбы. Флегматики – самый работоспособный тип темперамента. Они способны выдерживать длительные мыслительные нагрузки, не отвлекаясь на внешние раздражители. «Во всём мне хочется дойти до самой сути» – это про классических флегматиков.
Только они могут додумать проблему до конца и предвидеть итог самых смелых проектов. Отсюда осторожность и практичность их поведения – взвешенного и тщательно продуманного. Если в трудной для тебя ситуации хочешь знать, «чем дело кончится и сердце успокоится» – спроси у флегматика. Его трезвый совет может не понравиться, но будет самым реалистичным и полезным.
Стрессоустойчивость – ещё одно мощное качество флегматика, обладающего сильной и уравновешенной психикой. Его трудно вывести из благодушного состояния: раздражающие импульсы успешно тормозятся, не затрагивая внутренних глубин его натуры.
Флегматичные натуры часто становятся объектом троллинга. Не получая отпора, окружающие считают их обычно безвольными и бесхребетными – до тех пор, пока задетый за живое «добряк» не покажет, насколько он страшен в гневе.
Инертность и замедленный темп нервных реакций – причина сдержанности, слабой эмоциональности, пассивности носителей флегматичного темперамента. Они консервативны, боятся перемен, неспособны на спонтанные решения. Их девиз: «Спеши медленно».
Любой, даже самый незначительный шаг они совершают только после того, как будут взвешены все «за» и «против», намечен чёткий план действий. Смена привычного уклада жизни надолго вгоняет флегматика в ступор, поэтому он готов отказаться от многих выгод, если они связаны с выходом из «зоны комфорта».
Флегматики-интроверты кажутся малообщительными: они уклонятся от участия в сплетнях, односложно ответят на поверхностный вопрос, с трудом пойдут на контакт с малознакомыми людьми. В то же время они способны на глубокие чувства, преданы в дружбе, способны выслушать и поддержать человека «в минуту душевной невзгоды». Истинная жизнь флегматика: его чувства, мысли, планы, желания – спрятана от посторонних глаз и непонятна даже близким людям.
Мужчина-флегматик – надежда и опора
Женщине, которая выбрала в спутники жизни мужчину-флегматика, можно позавидовать. Носители этого темперамента – верные мужья и заботливые отцы. В силу инертности своего характера они не ищут приключений на стороне, стараются проводить свободное время в кругу семьи.
Стрессоустойчивость и миролюбие помогают им стоически терпеть упрёки жены, не устраивать скандалов и рукоприкладства. Дети вправе рассчитывать на то, что их педантичный и аккуратный папа спокойно, без истерик поможет с «домашкой», с пониманием выслушает их «плач в жилетку».
Но активной и общительной жене с флегматиком будет скучно: он не разделит её «охоты к перемене мест», тяги к красивой жизни. Ещё одним разочарованием для неё станет эмоциональная скупость мужа.
Флегматик считает, что все цветы жене уже подарены, а ласковые слова сказаны и в повторении не нуждаются: «Помнишь, 10 лет назад я говорил, что люблю тебя. Чего ты ещё хочешь?» искренне будет удивляться он в ответ на упрёки в бессердечии. Семейной проблемой может стать равнодушие флегматика к карьерному росту. Он спокойно отнесётся к тому, что его обходят по службе более ловкие товарищи, в то время как жена будет постоянно упрекать его в безволии и безразличии к интересам семьи.
Женщина-флегматик – верная супруга и добродетельная мать
Выскочить в 16 лет замуж по любви – это не для женщины-флегматика. Она выбирает избранника не спеша: редко сама идёт на контакт, долго обдумывает предложение от очередного ухожёра.
Флегматичный женский характер привлекает даже мужчин-ловеласов: эти недотроги элегантны и загадочны – но, увы! Остаются холодными, несмотря на все ухищрения ухажёров. Даже охваченные сильными чувствами, они умудряются сохранять спокойствие и непроницаемость.
С присущим флегматикам перфекционизмом такие особы следят за своей внешностью и выглядят безупречно, вызывая зависть соперниц. Завоевать сердце женщины-флегматика равносильно тому, чтобы взять неприступную крепость или получить на руки набор козырных карт.
В браке такие жёны – находка для мужчин. Они неутомимы и работоспособны: в доме у них идеальный порядок, дети и муж ухожены, накормлены. При этом они не устраивают истерик, легко идут на компромисс, избегая ссор и конфликтов с сильной половиной. В привязанностях они постоянны и надёжны, не изменяют и не предают.
Тем не менее мужчина может испытывать разочарование в таком браке: ему не будет хватать теплоты, ласки, искренней радости в ответ на проявления любви с его стороны. К тому же надо очень постараться, чтобы разбудить чувственность жены – отсюда у него появляется соблазн искать лёгкие победы на стороне. Но особенно от недостатка эмоциональной связи с мамой страдают дети – они отдаляются от семьи в поисках понимания в других местах.
Ребёнок-флегматик – одинокий молчун
На первый взгляд кажется, что ребёнок-флегматик – настоящий подарок судьбы:
- он не требует постоянного внимания к своей особе – самостоятельно играет с любимыми игрушками, листает книжки;
- он не упрямится и не капризничает – слушает папу и маму, даже если ему что-то не нравится;
- он не попадает в неприятные ситуации – не болтается по опасным местам, не дерётся, не ищет приключений для пятой точки;
- в школе – это аккуратный дисциплинированный, способный ученик, отрада педагогов.
Тем не менее такое покладистое чадо требует не меньшего внимания и чуткости со стороны родителей и учителей.
Во-первых, природную медлительность ребёнка-флегматика принято воспринимать как рассеянность и нерасторопность, искоренять с самыми благими намерениями. Раздражённая мама или воспитательница детского, подгоняя малыша, дают ему оскорбительные прозвища: сонная тетеря, разиня, мямля.
Учителя, требующие быстрого ответа на свои вопросы, могут записать флегматичного ученика в разряд тупиц. Такие оценки, укоренившись во внутреннем мире ребёнка-интроверта, становятся мощным триггером для формирования чувства неполноценности, почти гарантируют его нерешительность, пассивность и замкнутость в будущем.
Во-вторых, вторая проблема – взаимоотношения со сверстниками. Флегматичный темперамент – это всегда повышенные требования к себе и к тем, кто допускается во внутренний мир. Таким детям трудно установить, а ещё труднее сохранить дружеские отношения. Посторонние интересы дружков-холериков или сангвиников они расценивают как предательство, в активных играх с ними не участвуют – в итоге рискуют остаться в одиночестве. Необходима помощь родителей и педагогов, чтобы приобщить маленького флегматика к активной деятельности, обучить азам коммуникации.
Физическая активность – третья проблема, на которую стоит обратить внимание родителям флегматичных детей. Если они не почувствуют радость движения в детском возрасте, то будучи взрослыми, так и не смогут стащить своё корпулентное тело с дивана и привести его в надлежащую форму.
Флегматик: плюсы и минусы
Плюсы и минусы флегматического характера связаны между собой, т. к. коренятся во врождённых свойствах темперамента. Для одних эти свойства – стартовая площадка для жизненного успеха; для других – порог, с которого начинается падение. Наглядно представить связь плюсов и минусов психологического портрета флегматика поможет предлагаемая таблица.
| Достоинства | Недостатки |
|---|---|
| Аналитический склад ума. Стратегическое мышление. | Недостаток креативности, фантазии, юмора. |
| Работоспособность. Целеустремленность. Педантичность. | Склонность к рутине. Сопротивление новшествам. Консерватизм. |
| Усидчивость. Аккуратность. Дисциплина. | Пассивность. Недостаток гибкости. |
| Стрессоустойчивость. Рациональность в действиях. Контроль над эмоциями. | Эмоциональная холодность, граничащая с равнодушием. |
| Уравновешенность. Миролюбие. | Взрывоопасность. |
| Постоянство. Надежность и бескорыстие. Честные партнеры, преданные друзья, верные супруги. | Трудности с адаптацией. Инертность. Отсутствие амбиций, стремления к развитию своих талантов. |
| Дружелюбие. Дипломатичность. Способность уживаться абсолютно со всеми. | Замкнутость. Трудности в коммуникации. Нежелание сближаться с людьми. |
| Терпеливость. | Медлительность. Неуверенность в себе. |
| Бережливость. Не тратят деньги и энергию понапрасну. | Склонность к апатии. Лень. Скупость. |
Знаменитые флегматики
В число людей, сумевших преодолеть слабости своего темперамента и развить таланты, входят знаменитые политики, учёные и даже люди творческих профессий – поэты и композиторы.
1. Среди политиков в первую очередь выделяется личность И.В. Сталина. Спокойствие, замедленные манеры и немногословность «вождя народов» – первое, что бросается в глаза в его облике и манере поведения. Целеустремлённость, кропотливая работа в одном направлении способствовали тому, что под его руководством страна достигла поразительных успехов в экономике.
Стратегическое мышление руководителя СССР обеспечило в конечном счёте победу в Великой Отечественной войне; его дипломатические способности, позволили договориться с заклятыми врагами – Англией и США – о послевоенном устройстве мира. Беспощадность, с которой он расправлялся с врагами (не жалея даже свою жену) во многом объясняется эмоциональной холодностью его натуры, а взрывной характер наводил ужас на всех приближённых.
2. Сильные стороны флегматического темперамента помогли М. И. Кутузову принять стратегически правильное, но непростое решение во время Отечественной войны 1812 г.: оставить Москву, сохранить армию, и, в конечном счёте, разгромить Наполеона. Правда, лавры победителя достались не ему, а царю Александру I.
3. Из зарубежных политиков можно отметить немецкого канцлера К. Аденауэра: в университете он считался затворником и занудой, а после Второй мировой войны методично, шаг за шагом поднял разорённую Германию из руин.
4. Немецкий философ И. Кант был ярко выраженным флегматиком.
Каждый день он в строго определённое время педантично прогуливался по любимой улице – так что жители города сверяли по нему свои часы.
5. Из российских учёных чертами флегматичного характера обладал физик-ядерщик А. Д. Сахаров.
6. Яркий след в искусстве оставили баснописец И. А. Крылов, поэтесса М. Цветаева, композиторы А. П. Бородин и А. К. Лядов.
Популярные вопросы о флегматиках
Носители «чистого темперамента» в природе встречаются очень редко, но людей с преобладающими чертами того или иного психологического типа надо уметь различать, учитывать их достоинства и слабости при общении.
Миролюбие и постоянство служат основой для создания крепкой семьи, надёжных дружеских и партнёрских отношений. Однако ему следует держать под контролем и преодолевать слабости своего темперамента: склонность к пессимизму и апатии, лень, боязнь выхода из «зоны комфорта» всё это готовит ему участь Обломова.
Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».
Нужно заметить, что флегматический тип имеет родство с шизоидным типом и шизофренией. По теории В. Г. Колпакова это три степени кататонического субступора.