Многие люди ощущают приливы утомления и усталости, но есть более серьёзное состояние – астения, что это за новый недуг нашего времени – в сегодняшней теме. Современный напряжённый ритм жизни могут выдержать не все. Бытовые заботы и длинный рабочий день здоровья не прибавляют. Что такое астеническое состояние и как распознать симптомы патологической усталости у себя? Ищите ответ в статье.
Что такое астения: общие сведения
Итак, астения что это за болезнь. Это безусловно патология, которая выглядит как не проходящая беспричинная усталость. Синдром сопровождается раздражительностью, плохим аппетитом, сонливостью, головными болями и головокружениями и другими столь же неприятными симптомами. Главное отличие недуга от обычной усталости состоит в том, что от простого переутомления можно избавиться с помощью полноценного отдыха, а от астении этот рецепт бессилен.
Слово астения — это в переводе с греческого языка значит «бессилие». Чаще всего появляется у девушек трудоспособного возраста. Однако жертвами недуга могут стать мужчины, пожилые люди и даже дети. Астенические состояния часто сопровождают специалистов таких сфер, которые связаны с ненормированным графиком работы и ночными сменами.
Симптомы появляются у 90% таких людей. Заболевание усложняет жизнь, а тяжёлые формы могут и вовсе лишить возможности трудиться. Исследования в данной области ведутся по сей день, и специалисты собрали достаточно сведений, чтобы диагностировать болезнь и успешно с ней бороться.
По мнению медиков, это психопатическое заболевание возникает и развивается незаметно. Организм больного истощается, лишается жизненных сил. Вместе с тем утрачивается самообладание, возможность заниматься физическим и умственным трудом. Ещё одни неприятный симптом, который сопровождает заболевание – светобоязнь, непереносимость резких звуков и запахов. Заболевшие ощущают раздражительную слабость и одновременно эмоциональную возбудимость.
После резкого всплеска активности быстро наступает истощение сил и ухудшение настроения – появляются капризы, слёзы. Состояние развивается после перенесённых изнуряющих инфекционных заболеваний, болезней внутренних органов, после интоксикации, перенапряжения умственных и физических сил, нервных заболеваниях, при неправильно организованном режиме жизни. Астения, причиной которой являются нервное напряжение, переживания и конфликты, носит название «неврастения».
Согласно статистике астения на данный момент относится к наиболее распространённым в мире заболеваниям. Она часто сопровождает инфекционные недуги, соматические болезни, психопатические отклонения, а также периоды после родов, хирургических вмешательств, травм. По этой причине специалисты многих областей медицины имеют дело с астеническим синдромом (неврологи, гастроэнтерологи, кардиологи). Он может сопровождать течение болезни или присутствовать с самого начала.
Какая бывает астения?
По происхождению это заболевание принято делить на два типа:
✔️ Функциональная астения (55% заболевших). Так называется болезнь, наступившая вследствие реакции организма на длительные физические нагрузки, стрессовые ситуации, при длительной депрессии. Носит обратимый и временный характер.
✔️ Органическая астения (45% заболевших). Появляется из-за поражений головного мозга инфекционными заболеваниями. А также причиной служат травмы головы, неврологические недуги, заболевания сосудов, дегенеративные процессы в головном мозге.
Астения бывает острой (как правило, функциональной, в том числе синдром хронической усталости) и хронической, как правило, органической. Острый А-синдром в подавляющих случаях бывает функциональным, а органический – хроническим.
Клиническая картина синдрома бывает двух видов: гиперстеническая форма и гипостеническая. В первом случае человек легко возбудим. На него плохо влияют посторонние внешние раздражители (громкие звуки, яркий свет, шум). Во втором случае всё наоборот, – реакция понижена, присутствует апатия, вялость, сонливость.
Исходя из причины, по которой возникает астения, её подразделяют на:
- Соматогенную;
- Посттравматическую;
- Послеродовую;
- Постинфекционную.
Каковы симптомы и признаки астении?
Когда вы получили ответ на вопрос — астения, что это такое, можно перейти к следующему пункту: симптомы у женщин, признаки астении по которым можно догадаться о назревающей проблеме.
► Астения у женщин (как и у мужчин) проявляется в первую очередь, усталостью. Это не простое утомление или истома, которые наступают от физических или умственных нагрузок, и проходят после качественного отдыха. Астеническая усталость напрочь отбивает любое желание что-либо делать, и особенно работать. Человек теряет способность сосредоточить внимание на одной задаче, становится крайне рассеянным, и даже приложив усилия, не может вернуть полный контроль над собой – апатия подчиняет его себе.
► Нарушения в работе вегетативной системы. Почти всегда этот недуг означает сбой в работе вегетативной НС. Отмечается тахикардия, сбои сердечного ритма, нестабильность кровяного давления, плохой аппетит, мигрени, головные боли, ухудшение потенции и либидо…
► Ещё один симптом показывает, как проявляется астения на уровне психики и эмоций. Нарушается эмоциональная стабильность, в связи с новыми проблемами человек ощущает перепады настроения, оценивает всё происходящее по критерию «чёрное и белое», его суждения резки и категоричны. Эти астенические проявления могут стать причиной неврастении или других проблем с психикой.
► Астения у мужчин, женщин, детей и стариков сопровождается проблемами со сном. То, какие именно проблемы испытывает человек, зависит от конкретного вида астении.
Что вызывает астению?
Провоцировать развитие синдрома могут разные факторы, истощающие организм (некоторые причины астении: хронические и острые заболевания, отравление токсинами, некачественная пища или её недостаток, расстройства психики, хронический стресс и слишком большие физические нагрузки).
Астенический синдром имеет классификацию, основанную на причине возникновения.
Основные формы синдрома:
► Психогенная астения. Появляется после нервных срывов, конфликтов, стрессов и других психотравматичных ситуаций, в том числе астения при депрессии.
► Сосудистая. Часто встречается у людей преклонного возраста. Старческая астения появляется по причине ухудшения кровоснабжения головного мозга. Среди симптомов отмечают сентиментальность в то числе в форме слезливости, рассеянность, ухудшение памяти.
► Травматическая. Появляется вследствие физических травм, особенно после ЧМТ и контузий. Больной человек остро реагирует на внешние раздражители, агрессию вызывают даже незначительные поводы. После вспышек гнева он ощущает физическое и эмоциональное истощение.
Заболевание под названием астения, причины появления которого могут быть разными, делится на два вида:
► Астения первичная. Это заболевание является самостоятельным, его появление обусловлено особенностями психики и строением тела. Такие пациенты обладают высоким ростом, имеют худощавое телосложение (так называемый астенический тип). Они плохо справляются с разными нагрузками (психическими и физическими) и стрессами.
► Астения вторичная. Симптомы проявляются после перенесённых инфекционных болезней, в том числе это астения после ОРВИ. К этому виду относится и постинфекционная астения. Фоном могут служить травмы. Дополнительными факторами являются принимаемые медикаменты (диуретики, снотворное, антидепрессанты), отравление алкоголем, вредное производство.
Астения у детей появляется вследствие разных причин. Чаще всего это связано с нагрузками, и жертвами недуга становятся дети младшего школьного возраста. Они не справляются с новым режимом дня, со сложностями учебного процесса, стрессом, задачами дополнительного образования.
Основные виды астении у детей:
► Нейроциркуляторная. Симптомы напоминают сердечно-сосудистые заболевания. При обследовании никаких отклонений, как правило, не обнаруживается. Патология возникает из-за того, что ребёнок подвергается чрезмерным нагрузкам, переживаниям. Причиной болезни может стать гормональный сбой или длительное отравление токсинами.
► Психическая. Причиной болезни являются нарушенные процессы в психике ребёнка. Их восстановление занимает длительное время. Чаще всего болезнь появляется из-за инфекционных болезней, затронувших головной мозг ребёнка.
► Функциональная. Часто возникает после инфекций или длительных перегрузок, при несоблюдении режима дня. Патология подлежит излечению при устранении причины. Если нормализовать эмоциональное состояние больного, процессы будут иметь обратимый характер.
► Невротическая. У ребёнка изменяется характер, в худшую сторону. Это происходит из-за нарушенной работы психики. Причинами являются продолжительные стрессы, полученные травмы и длительное воздействие прочих негативных факторов.
► Церебральная астения. Появляется вследствие травм головного мозга. Происходит из-за инфекций, нарушением кровоснабжения головного мозга, длительного воздействия токсинов.
► Органическая. Повышенная тревожность, агрессивное поведение являются следствием инфекционных болезней и хронических заболеваний внутренних органов. Ребёнок часто жалуется на слабость и головные боли.
► Кардиальная. Является следствием проблем с сердцем и сосудами. Наблюдаются симптомы в виде аритмии, патологии дыхания. Возникают внезапно возникающие и исчезающие приступы, длящиеся 10-15 минут.
► Физическая. Возникает из-за физических перегрузок в течение длительного времени. Проявляется снижением активности, усталостью после незначительных действий.
► Постинфекционная. Ангина, грипп и ОРВИ являются причиной этого состояния. Слабость, плохое самочувствие, раздражительность даже после выздоровления – симптомы того, что были нарушены естественные процессы в организме.
Как диагностируется астения?
При выявлении болезни астения, диагностика её может быть затруднена. Это связано с тем, что симптомы возникают на фоне проявлений других заболеваний, которые и становятся причиной синдрома. Начало болезни легко принять за обычную усталость или расстройство нервной системы, связанное с медицинскими манипуляциями и состоянием организма в целом.
Чтобы выявить астеническое состояние, нужно уделить внимание опросу потенциального больного. Это делает невролог, обращая внимание на такие нюансы, как отношение к работе, качество сна, проблемы в ментальной сфере, изменение суждений. Он должен в обязательном порядке оценить реакции человека на внешние раздражители и эмоциональное состояние.
Болезнь астения, как правило, возникает вследствие других недугов. Поэтому необходимо уделить внимание предшествующему диагнозу. Для этого может потребоваться полное обследование у многих специалистов до тех пор, пока не будет найдена первопричина. Необходимо сдать анализы крови, мочи и пройти все возможные аппаратные исследования (УЗИ, ЭКГ, МРТ и т. д.).
Как избавиться?
Конечно же, вся собранная и приведённая выше информация имеет значение, если есть ответ на вопрос: как лечить астенический синдром. К сожалению, нет волшебных таблеток и универсальных способов исцеления. Это связано с тем, что синдром астении возникает как следствие других болезней и лечение астении напрямую зависит от борьбы с первопричиной.
Есть общепринятые варианты лечения астении в виде рекомендаций:
- Ограничение нагрузок, подбор оптимального режима работы;
- Искоренение вредных привычек (алкоголь, курение и прочие);
- Пересмотр меню, определённый выбор продуктов;
- Перемена окружающей обстановки, продолжительный отдых;
- Посещение санатория или поездка на курорт.
Эти методы используют для восстановления нервной и иммунной систем. Часто бывает так, что могут понадобиться препараты от астении, к которым относят психотропные лекарства и иммуномодуляторы. Специалисты могут назначить транквилизаторы, ноотропные препараты, антидепрессанты. Ещё применяют успокоительные и поливитамины.
Кроме того, возможно лечение без медикаментов (если это целесообразно в конкретном случае). Оно подразумевает массаж, лечебную физкультуру, иглоукалывание, препараты на основе растительных компонентов (чаи, отвары, ванны и т. д.).
Заключение
В данной статье я собрала всю возможную информацию о том, что такое астения у человека и как она проявляется, чем лечить и насколько тяжёлым является этот недуг. Главное условие, при котором возможна постановка диагноза – это внимание к собственному здоровью и психо-эмоциональному состоянию.
Если вы осознали, что утратили вкус к жизни, а вместо бодрости ощущаете вселенскую усталость и апатию – обратитесь за помощью, ведь эти симптомы могут означать начало астении. А с этим недугом лучше бороться, пока ещё его разрушительное воздействие на нервную систему, и организм в целом имеет обратимый характер.
Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».
Особенность современного общества в том, что сначала человек доходит до крайней точки усталости, опустошенности и бессилия. А потом начинается второй этап – постановка диагноза и лечение выявленных расстройств 🤨 пора уже стать умнее и не доводить себя до опасного состояния «бессилия».
Приветствую всех! Меня зовут Сергей, я студент меда в Москве. Статья интересно написана, но от себя все же дополню.
Астения — это медицинский термин, который используется для описания физической усталости. Он характеризуется усталостью всего тела, которая длится в течение определенного периода времени, и снижением физических возможностей и способностей человека. В отличие от обычной усталости, астения — это состояние истощения, астения не возникает после физической нагрузки и не исчезает с отдыхом.
Это может быть изолированная проблема (в этих случаях можно говорить о синдроме хронической усталости) или симптоме другого заболевания. Поэтому астению трудно диагностировать.
Астения — это распространенная проблема для людей. На самом деле почти 50% пациентов жалуются на усталость во время консультации с врачом.
Причины астении
Более чем в половине случаев астения имеет органическое происхождение и поэтому приводит к хроническому стрессу, тревоги, депрессии или неврозу.
В случае органической астении это симптом болезни. Есть много причин, которые также разнообразны:
— вызвано инфекцией: мононуклеоз, гепатит, туберкулез, болезнь Лайма…
— вызвано сердечно-сосудистыми проблемами: артериальная гипертензия, сосудистые проблемы в головном мозге.
— вызвано раком: а также лечением рака (химиотерапия).
— вызвано неврологическими факторами: рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, мышечная дистрофия.
— вызвано проблемами пищеварения: болезнью Крона, раздражением толстой кишки.
— вызвано эндокринными проблемами: гиперактивная щитовидная железа или гипоактивная щитовидная железа.
— вызвано метаболическими факторами: сахарный диабет, гипогликемия, несбалансированное питание, метаболические проблемы.
— вызванные гематологическими факторами: анемия, лимфома, лейкоз.
— вызванные токсинами: прием некоторых лекарственных препаратов (нейролептики, бета-блокаторы), употребление алкоголя.
Лечение астении
Лечение астении зависит исключительно от причины ее возникновения у конкретного пациента. В случае соматической астении лечение будет направлено на борьбу с болезнью, которая ее вызывает.
Если пациент страдает органической астенией, лечение может основываться на назначении пациенту антиастенических стимуляторов. Эти лекарства в основном состоят из витаминов, микроэлементов и аминокислот, которых у пациента может не хватать, что и привело к такому чувству усталости.
Врачи также рекомендуют пациентам вести здоровый образ жизни: достаточное количество сна (не менее 8 часов в сутки) и сбалансированное питание.
Сергей! Спасибо за развернутое дополнение! 🤗