Адаптация К Детскому Саду (Как Помочь Ребенку)

Наступление дня, когда ребенок пойдет в детский сад, с нетерпением ждут все родители. Перед таким ответственным моментом всегда проделывается много работы. Приготовления не ограничиваются прохождением множества врачей и сдачей анализов.

Необходимо также привить начальные навыки пользования столовыми приборами, подобрать одежду, в которой ребенок будет гулять на улице, и ходить в группе. Родители с большой ответственностью подходят к такому важному моменту, зная, что адаптация к детскому саду редко бывает быстрой и легкой для малыша.

Переживания взрослых о том, как пройдет адаптация ребенка в детском саду, не всегда беспочвенны. Прежде всего – незнакомая обстановка, строгий распорядок дня, знакомство с коллективом могут вызвать стресс у многих детей.

Возраст малыша также имеет значение в привыкании к смене обстановки. Адаптация детей раннего возраста к детскому саду может проходить сложнее, чем у ребят постарше. В состоянии стресса малышам присущи некоторые изменения:

• могут стать агрессивными или апатичными;
• нарушается сон;
• устойчивость к различным заболеваниям существенно снижается;
• отказываются от еды, предлагаемой в учреждении;
• перестают пользоваться навыками, приобретенными ранее (например, хождение на горшок и самостоятельный прием пищи);
• пропадает интерес к играм и новым знакомствам с другими малышами.

Взрослые должны наблюдать за состоянием ребенка с первых дней посещения ДОУ. Лишь в этом случае незамедлительное реагирование поможет избежать затяжного стресса.

Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду?

Чаще всего родители, отдавая свое чадо в дошкольное учреждение, могут не осознавать, что подготовка к садику начинается дома, в кругу семьи и друзей. У ребенка не должно быть привязанности только к маме и папе, необходимо научить его оставаться с родственниками и друзьями старшего поколения. В этом случае малыш научится тому, что родители могут уходить, и спокойно отнесется к их отсутствию.

Время адаптации в детском саду строго индивидуально для каждого дошкольника. Некоторые навыки, приобретенные до ДОУ, также помогут ребенку чувствовать себя намного увереннее в коллективе:

К началу посещения детского сада родители должны приучить малыша проситься на горшок, обходясь без подгузников. Так, ребенок избежит нахождения в сырой одежде, если его не смогут переодеть быстро.

Нужно вовремя отказаться от бутылочек и непроливаек. Умение пользоваться ложкой, вилкой и чашкой – это привычки взрослого. Малыш будет чувствовать себя самостоятельным и уверенным.

Снимать и надевать одежду и обувь самостоятельно (пусть даже с небольшой помощью взрослого). Не следует требовать скорости, необходимо проявить терпение. В дальнейшем с каждой застегнутой пуговицей и завязанным шнурком будет расти уверенность и аккуратность.

Общение с другими семьями также дает положительную тенденцию к поиску новых друзей. Незадолго до первого появления крохи в детском саду можно устроить встречу с будущим педагогом. Придя в группу с множеством чужих детей, малыш увидит знакомое лицо воспитательницы, и не будет чувствовать себя одиноким.

Сравнение своего ребенка с другими не имеет под собой оснований. Даже взрослые по-разному переносят изменения в жизни. Нельзя сказать однозначно, сколько длится адаптация в детском саду. Однако помочь ребенку как можно легче перенести привыкание к неожиданным для него изменениям по силам каждому родителю. Для начала будет правильным окружить малыша стабильной и спокойной обстановкой дома и привыкать к дошкольному учреждению постепенно:

• Первое время оставлять ребенка на весь день не следует. Для начала можно просто выйти на прогулку с группой, чтобы дети пообщались друг с другом, возможно, нашли совместные интересы в игре. Постепенно время нахождения в саду увеличивать.
• Похвала и интерес родителей к занятиям малыша в ДОУ имеет немаловажное значение в адаптации. Ребенок будет чувствовать свою значимость.
• Необходимо поддерживать контакт с психологом и воспитателями. Они могут подсказать, на что следует обратить внимание для облегчения адаптации.
• Не нужно переживать, если малыш возвращается домой усталым. Ознакомление с чем-то новым – это всегда психоэмоциональные нагрузки. Необходимо в период адаптации значительно сократить время нахождения у телевизора и посещение различных мероприятий. Здоровый сон и покой восстановят силы ребенка.
• О проблемах со здоровьем или эмоциональных особенностях малыша предупредить педагогов и медицинских работников нужно заранее. Возможно, таким детям требуется особый подход, который могут подобрать воспитатели.
• Не следует «убегать» от малыша, «бросив» в садике, чтобы избежать слез и истерик. Если ребенок не готов отпускать маму и оставаться без ее присутствия, необходимо подключать папу, который будучи более строгим, не даст реакцию на истерики.

Периоды адаптации в детском саду

Почти у всех родителей рано или поздно наступает момент знакомства своего чада с дошкольным учреждением. Самая волнующая проблема – период адаптации ребенка к детскому саду. Раньше, чем малыш придет в группу, судить о времени привыкания бессмысленно. Необходимо выделить несколько степеней привыкания.

При легкой степени адаптации вливание в коллектив происходит менее чем за месяц, что присуще большинству детишек. Существуют некоторые моменты, по которым можно судить, что адаптация детей к условиям детского сада протекает «безболезненно»:

• ребенок адекватно реагирует на замечания и похвалу педагогов;
• быстро привыкает к дневному сну и приему пищи в определенное время;
• контактирует с другими детьми в группе;
• сообщает педагогам, если требуется их помощь;
• во время разговора со взрослыми смотрит им в глаза;
• некоторое время может чем-то заниматься без привлечения внимания окружающих.

Привыкание в форме средней тяжести проходит более сложно, порой занимает около полутора месяцев. В целом ребенок ведет себя и реагирует на просьбы педагогов адекватно, редко первым затевает ссору. Отличие состоит лишь в нежелании отпускать маму, которая привела его в сад. Плач после ухода родительницы в этом случае может остановить педагог, которому всего лишь требуется отвлечь малыша от страданий и заинтересовать каким-то делом.

Выражается тяжелая форма в некоторых особенностях:

• установление контакта со сверстниками невозможно из-за категорического нежелания ребенка;
• тяжелое расставание с родителями, слезы, крик;
• выраженная агрессивность по отношению к детям и взрослым в группе, в некоторых случаях замкнутость;
• отказ от распорядка дня.

Нередко родители тщетно стараются понять, как же сделать период адаптации легче для ребенка. Однако не все сопоставляют привыкание к детскому саду с возрастом малыша.

Психологи уверены, что адаптация ребенка в детском саду 3 года проходит значительно легче, чем у детей меньшего возраста. К этому времени формируются определенные навыки, позволяющие некоторое время обходиться без постоянной помощи и внимания взрослых. Ребенок легко заводит новых друзей, будучи социально адаптированным в отличие от детей помладше.

Специалисты отмечают, что смена обстановки для детей от одного года до трех лет может негативно отразиться на психике малыша, в этот период только развиваются отношения родителя с ребенком. В этом возрасте чадо еще не готово даже к непродолжительной разлуке с мамой, и остаться без нее даже на несколько часов – может спровоцировать сильный стресс. Следует помнить, что адаптация в детском саду 2–3 года часто вызывает психологический срыв у ребенка и недоверие ко всем окружающим.

На здоровье малыша нужно особенно заострить внимание. Дети в садике, которые имеют хронические заболевания, ослабленный иммунитет или отставание в умственном и психическом развитии, в большей степени зависят от родителей. Их адаптация также может затянуться, ведь они имеют большую привязанность к родителям и требуют особого внимания, нежели другие малыши.

Считается, что адаптация ребенка в садике, подразделяется на три этапа:

• Первый проходит наиболее остро. Возбуждение и напряженность связаны с наивысшей мобилизацией организма к изменившейся обстановке. Может увеличиваться пульс и давление, сложнее противостоять инфекциям.
• На второй стадии ребенок привыкает к новым условиям. Происходит стабилизация психоэмоционального состояния, снижение возбудимости и улучшение послеобеденного и ночного сна. Однако, в данной фазе, эмоциональность иногда может проявляться небольшими истериками и плаксивостью.
• На третьем этапе устанавливается стабильное психофизиологическое состояние. В данной стадии возможно приобретение новых навыков и заведение друзей в коллективе.

Адаптация к детскому саду: рекомендации психолога

По наблюдениям психологов успешная адаптация к детскому саду во многом связана с разговорами и интересными рассказами об учреждении родственниками. Заинтересовать кроху могут игры с любимыми куклами или зверюшками, которые будут «исполнять роль» педагогов и воспитанников.

Следуя советам специалистов, психологическая адаптация детей в детском саду будет более успешной, если родители заинтересуют ребенка рассказами о своем времени, проведенном в ДОУ. В положительном ключе можно поговорить о том, что садик для малышей – это своего рода работа, на которую ходят мама и папа.

Просмотр фотографий с утренников из детства родителей также могут заинтересовать ребенка, ему покажется это веселым и забавным. Проходя мимо какого-либо детского сада, нужно рассказать ребенку о распорядке дня в таком учреждении, показать, что детки могут здесь вместе гулять и играть, пока взрослые уходят на работу.

🎬 Практические рекомендации психолога:

Необходимо научиться слышать ребенка, когда у него возникают вопросы и сомнения в ходе разговоров. Именно на этом следует сделать акцент, вовремя предотвратив страхи.

Каролина Кораблёва

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».