Психическим здоровьем называется гармония психологического и эмоционального состояния, адекватность разных реакций (поведенческих, физиологических и вегетативных) на ситуации, людей, окружающее. При этом имеются определённые нормы, с помощью которых врачи могут определить разлад в работе этой глобальной системы.
Для этого применяются психологические тесты на психическое состояние. Они не указывают на какое-либо психическое заболевание, а помогают определить существование человека в социуме, как он общается, какая работа ему больше подходит.
Как определить своё психологическое состояние?
Психологическое состояние определяется по многим симптомам. Здоровые люди обычно уравновешены, не страдают депрессиями, маниями, галлюцинациями. Они спокойны, радуются жизни или идут по ней сосредоточенно, но в любом случае не чувствуют внутреннего дискомфорта.
Расстройство психики развивается у людей, которые оказались в тяжёлой жизненной ситуации или им приходится заниматься неприятной для себя деятельностью, например, нелюбимой работой. Однако перенапряжение может быть вызвано и положительными эмоциями. В любом случае они негативно отражаются на организме и нервной системе. Для проверки психики используются разные тесты. Это один из методов диагностики душевного, ментального и духовного состояния личности.
8 самых лучших психологических тестов онлайн
Чтобы определить психологическое состояние, необходима помощь специалиста. Однако сейчас предлагаются психологические тесты онлайн бесплатно, с помощью которых можно и самостоятельно «заглянуть» в своё сознание. Таких методик очень много, но есть подборка лучших и наиболее популярных:
1. Психологический тест на психику СМИЛ. Он помогает определить все стороны личности – патологическую лживость, склонность к развитию шизофрении и т. д. Благодаря опроснику можно довольно точно оценить человека, поэтому методика часто используется при приёме на работу. Тест исключает ошибочные выводы. Перед прохождением иногда требуется указать Ф.И.О, возраст, пол и образование.
2. Тест онлайн на психическое состояние – методика Люшера. С помощью цветов определяется эмоциональное состояние, уровень тревожности, скрытые внутренние проблемы. Методика простая – нужно просто определить, какой оттенок больше всего нравиться. Не нужно ассоциировать цвета с предметами. Иногда нужно будет выбрать цвет, который вызывает неприязнь.
3. Тест на психическое здоровье человека Сонди. Он помогает обнаружить предрасположенность к патологиям психики и даёт советы, как предупредить их. Суть теста – выбор портретов, давящих на сознание либо вызывающих симпатию.
4. Опросник Кеттела. Он помогает глубоко проанализировать личность. Причём тест отличается такой точностью, что используется при приёме новобранцев в американскую армию.
5. Тест на состояние психики Аарона Бека. Он определяет депрессивные состояния, их интенсивность.
6. Тест Розенцвейга. Он используется для оценки реакций, как человек реагирует на неудачи и выходит из сложных ситуаций. Проверяется реакция на агрессию, подавление, апатию и т. д. В методике используются картинки.
7. Тест на психологическое состояние человека – методика Роршаха. Она основана на ассоциациях, по чернильным пятнам. Выбор ответа делается по 10 картинкам, время для тестирования неограниченно.
8. Тест на психическое состояние человека – методика Аммона. Она структурная, определяет многие функции – страхи, агрессию, нарциссизм и т. д. Опросник помогает выявить неврозы, психозы, пограничные состояния, часто используется в процессе лечения для оценки терапии.
❗️Все вышеперечисленные тесты по психологии можно найти в интернете, в свободном доступе.
📽 Можно пройти психологические тесты и на YouTube:
Если пройти психологический тест на психику для оценки невротических отклонений, то это поможет найти причину беспокойства и попытаться справиться с ней самостоятельно.
Не стоит сразу расстраиваться, если результаты опросников оказались неутешительными. Можно попробовать что-то изменить в себе в лучшую сторону и пройти психологические тесты онлайн на психическое состояние заново. Это поможет самостоятельно справиться со многими проблемами. Тесты не диагноз, они просто указывают, что не так, на что именно нужно обратить внимание, в каком направлении необходимо работать над собой.
Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».
Приятно вновь пробежаться по классике психологического тестирования. Хотя показатели получились неплохие, объективно непросто сохранять оптимизм и уравновешенность в текущей политической и социальной обстановке.
Очень полезная информация для оценки собственного психологического и психического состояния. Автор довольно объемно и исчерпывающе раскрыл тему. Прошел тест Люшера по ссылке и оказался не так доволен результатом. Есть повод задуматься.
Я так давно искала популярные психологические тесты и вот наконец-то нашла их здесь. Эти тесты действительно дают полную и точную оценку психологическому состоянию человека. У меня все совпало на все 100%. к тому же я открыла для себя еще несколько новых методик тестирования, обязательно применю их в практике.