Кризис среднего возраста у мужчин: симптомы после 40 лет

Кризис среднего возраста у мужчин

У каждого мужчины наступает период, который обозначают как «кризис среднего возраста». Обычно он начинается после 40 лет, симптомы, изменения в поведении и привычках, должны заставить обратить внимание близких. В этот момент его раздражает всё: собственное отражение, невинные шутки, супруга, дети, семейная жизнь, родственники и даже столбы на дороге.

Тогда и наступает дикое желание каких-то перемен, резкой психологической встряски и смены декораций. Мужчины начинают обращать внимание на молоденьких девушек, проявляется желание прикупить модную одежду, меняется и лексика. Жёны попадают под постоянную «раздачу», именно им приходится слышать упрёки и терпеть недовольство и агрессию супруга. Это и называют кризис среднего возраста у мужчин, который начинается приблизительно с 35 лет.

Симптомы кризисного возраста после 40 лет

Существуют некоторые симптомы, по которым может определяться этот кризис:

✔️ мнимые болезни, о которых вдруг начинаются частые разговоры, он начинает ходить по поликлиникам и смотреть связанные с медициной передачи;

✔️ повышается внимание к своей внешности, и он начинает «молодиться»;

✔️ испытывает к себе жалость, резко меняются привычки;

✔️ наступает депрессия, разбавляемая вспышками необоснованного гнева;

✔️ начинает обвинять во всех неприятностях ранее близких и любимых людей;

✔️ семья раздражает, и он начинает искать счастья на стороне.

Всё это часто приводит к тому, что семьи распадаются, а потом восстановить отношения сложно, или практически невозможно. Помочь в этот период, если мужчина действительно важен, может любимая женщина. Понятно, что ей приходится сложно, и потребуются океаны терпения, но это своеобразное лечение, необходимое ему в этот период.

Кризис среднего возраста у мужчин: советы психолога

В первую очередь потребуется понимание. Это главное оружие женщины, так как, уже зная его привычки и поведение, можно постараться взглянуть на всё со стороны. Не дёргать лишний раз по пустякам, стараться не давать повода для раздражения. Попытаться понять желания и беспокойство.

Не менее важна и словесная поддержка. Кризис среднего возраста у мужчин после 40 лет просто обволакивает их пессимистичностью – значит, нужно перевести всё в более оптимистичное русло. Для этого на аргументы о ничтожности существования желательно находить обратные, доказывающие пользу и ценность жизни. Вспомните его успехи и достижения, хвалите, говорите, что любите, и что он очень нужен вам и семье. Даже если это трудно – нужно постараться найти деньги и время, и увезти любимого на отдых за границу, чтобы вырвать из обычной среды и дать новые впечатления и «встряхнуть».

Хобби тоже необходимость, так как привычная схема «работа дом семья» начинает раздражать, в его жизни требуется глоток «свежего воздуха», что-то новое.

Не помешает обратить внимание и на здоровье. Можно изменить привычное домашнее питание, или записать мужчину в фитнес-клуб, на массаж. Витаминные комплексы помогут поддержать физическое состояние и душевное равновесие.

Кризис среднего возраста у мужчин. Что делать женщине?

Наталья Толстая о кризисе среднего возраста у мужчин…

Один комментарий “Кризис среднего возраста у мужчин: симптомы после 40 лет

  1. У моей лучшей подруги отец как раз в такой критический период наделал кучу глупостей — бросил работу, купил байк и стал в прямом смысле гоняться за молоденькими барышнями. А у самого дочки немного их младше. Думаю, если бы ее мама вовремя прочитала такую вот грамотную статью с полезными советами. многое можно было бы спаси.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.